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Livre : Guide pratique d’Aromathérapie
Il y quelque temps, lors d’un repas entre VG, une personne m’a parlé d’un livre très complet sur l’aromathérapie. Etant très intéressée par le sujet, je m’étais procuré cet ouvrage.
Le Guide Pratique d’Aromathérapie familiale et scientifique par Dominique Baudoux soigne 300 maladies, et ce, avec seulement 12 Huiles Essentielles sélectionnées selon ses préférences.
Chez nous, les médicaments ne sont pas les Bienvenus et, tant que c’est possible, nous nous soignons uniquement avec les huiles essentielles associées aux huiles végétales. Rhume, état grippal, fièvre, nausées, maux de ventre, aphtes et douleurs de la vie quotidienne, chaque fois, nous les avons guéries de cette façon. Alors bien entendu, c’est un peu plus long qu’avec des médicaments, mais il faut suivre les indications à la lettre.
Voici donc la liste des Huiles Essentielles qu’il vous faudra pour vous soigner :
Basilic Exotique
Bois de Rose
Camomille Noble
Eucalyptus Citronné
Géranium d’Egypte
Immortelle (Hélichryse)
Laurier Noble
Lavande Aspic
Saro
Menthe Poivrée
Tea-Trre
Thym Vulgaire à Thujanol
Sans oublier qu’il vous faudra aussi acheter diverses Huiles Végétales pour les mélanges qui serviront à la fois de base, mais aussi qui apporteront certaines propriétés curatives complémentaires.
Huiles Végétales : Calendula, Noyaux d’abricot et Millepertuis.
Vous trouverez toutes ces HE et HV sur Aroma-Zone. Certaines sont très chères, d’autres moins, mais comptez à peu près une centaine d’euros pour constituer votre pharmacie d’urgence.
Ce livre se vend à la Fnac pour la somme de 18.81€
Pour les Parisiennes, voici l’adresse du magasin Aroma-Zone:
1 rue de l’Arbalète (bas de la rue Mouffetard)
Paris 5ème
Ligne de métro 7
station CENSIER-DAUBENTON
Remède contre les Aphtes
Ça faisait bien longtemps que je n’avais pas eu plusieurs aphtes dans la bouche ! J’ai été plutôt gâtée…deux beaux cratères qui m’empêchent de manger correctement !
Les aphtes sont souvent liés aux blessures ou irritations des muqueuses causés par certains aliments acides. La fatigue et le stress jouent un rôle aussi. Certaines allergies ou sensibilités alimentaires ou encore des changements hormonaux liés au cycle menstruel.
Pour ma part, je pense que c’est à cause d’un fruit trop acide, d’un peu de stress et de mon cycle qui change. La totale comme on dit !
Je me suis souvenue d’avoir un livret sur les remèdes naturels à base d’huiles essentielles.
J’ai trouvé le mélange suivant : 1 goutte d’HE de Bois de Hô, 1 goutte d’HE de Lavande Aspic et 1 goutte de Laurier Noble à appliquer 4 fois par jour sur l’aphte par massage.
Dans ma petite collection d’huiles essentielles, j’avais tout ce qu’il fallait… (Ça justifiera mes achats compulsifs).
En règle générale, les aphtes font mal durant 2 à 5 jours. Comme je suis Madame de La Chance, je vais morfler durant 5 jours, yeah ! Mais, grâce à ce petit mélange, j’espère que d’ici demain soir, mes aphtes seront bien résorbées et me feront de moins en moins mal !
Si certaines ou certains d’entre-vous hésitent un peu à acheter les Huiles Essentielles uniquement pour guérir les aphtes, soyez rassurés car les 3 huiles essentielles citées ici sont également utiles pour traiter d’autres maux.
Je vous invite à regarder sur le site d’Aroma-Zone pour y trouver les fiches explicatives de ces 3 Huiles Essentielles.






